ВВЕРХ

Всемирный день сердца

28 сентября 2020

Ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца. Основная задача этого дня — повышение осведомленности населения о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, причинах их возникновения и способах предотвращения. Осеннее время для проведения праздника выбрано в связи с тем, что на холодное время года приходится рост числа заболеваний. Ежегодно от сердечно-сосудистых заболеваний в России умирают 1 млн.300 тысяч человек. Большая часть принадлежит ишемической болезни сердца и артериальной гипертонии с ее осложнениями – инфаркт миокардами и инсультами. Всемирный день сердца призван напомнить, что профилактика возможна и необходима как на глобальном, так и на индивидуальном уровне. Существует ряд универсальных рекомендаций, способствующих снижению риска возникновения болезней сердечно-сосудистой системы. Это простые действия, которые окажут благоприятное влияние не только на сердце, но на весь организм и общее самочувствие в целом.

ü Следите за своим питанием;

ü Регулярно занимайтесь спортом;

ü Высыпайтесь;

ü Откажитесь от вредных привычек;

ü Учитесь справляться со стрессом.



Возврат к списку


На базе КГКУЗ «Территориальный центр медицины катастроф» создана «горячая линия» по вопросам доступности и качества бесплатной медицинской помощи. Звонки граждан принимаются по телефону 8 (423) 260-50-98 в круглосуточном режиме.